高血壓

血壓長期過高將直接危害血管，高血壓及與之相關的併發疾病，如腦中風、冠狀動脈心臟病、主動脈剝離、心臟衰竭、腎臟衰竭等，都是造成死亡或殘疾的最重要原因。只要能更夠妥善的控制高血壓，就能夠顯著減少並延緩併發疾病的發生。90%以上的高血壓都是原因不明（可能和體質、遺傳、壓力、飲食、鹽份攝取、體重有關)，少數是因為其他疾病（例如：心臟、腎臟疾病病、內分泌失調）引起。

高血壓的症狀：(也可能毫無症狀)

頭痛、頭暈、耳鳴、眼花撩亂、頸肩僵硬酸痛、心跳呼吸急促

 

如何量血壓？

1.放鬆心情，坐著休息 5 ~ 10 分鐘再量。
2.量血壓前三十分鐘應選免抽煙及飲用含有咖啡因的飲料。
3.測量時，手臂應支撐在與心臟同高之位置。

 

※本院備有關於「高血壓」之詳細衛教單供就診民眾索取※

 

以上部分節錄自衛生福利部國民健康署